johnni33的部落格

你好，
我可以介紹你一些鍋具，
以下是我自己家裡使用的經驗，

朋友您好,我看你的問題跟我的經驗很類似,飲食很節制,有保持適量的運動,但就是像吹氣球一樣,一直發胖,醫生也找不出原因,中醫就說是體質,所有的資料都顯示只要保持運動少糖,少肉,低油脂,多攝取膳食纖維,為何還是瘦不下來,用了重手法的減肥藥或是一堆減肥食品,結果只是氣色差到不行,面黃肌瘦根本就不成人樣,原因就在於沒有找出引起肥胖的根 源,減肥藥或是減重食品基本上都是破壞腸胃吸收功能,那樣的減肥方式應該叫做自殘,日後的器官病變是相當可怕的,我當時也是在各種方法都無效時吃減肥藥,結果還影響到經期與 賀爾蒙,真的好難受,我有個朋友在德商公司上班,她建議我要不要試試看它成功減重的方式,推薦我去找一位尤凱莉老師,先找出病源跟飲食建議,她說你看尤老師的身材跟她吃東西 的情況,就可以知道他的方式正不正確,尤老師因為都要事先預約,我約了四天後去她那裏,那天是約七點鐘我早到了20幾分鐘,大概上一個客人忙比較晚,老師還沒有吃飯,只見他有一 個完整的便當,還有一個手掌大的地瓜包子,一碗魚湯湯跟一杯豆漿,我就這樣眼睜睜的看著這堆食物消失在老師的口中,老師的身高大約160cm初體重約44公斤,三圍很漂亮,我很驚訝 跟羨慕的問她說:你很餓嗎?還是你都這樣子吃?身材怎麼維持的,她講解的第一段話,我就知道來對地方了[肥胖不外乎是脂肪或水分的代謝不良造成堆積,體內代謝系統阻塞,造成阻 塞的原因有幾個,飲食沒有節制,運動不足,再來體內濕寒],她說體內濕寒這個問題,通常最容易被忽略,因為我們的體溫只是體表的溫度,內臟的溫度無從測得,當我們毛細孔張開吹風或冷氣時,內臟受寒活動力降低,循環功能自然下降,尤老師舉了一個例子,食用的油剛倒下鍋是很濃稠的,等到鍋熱了,流動性才會變好,在人體內油脂與水分是共存的,流動性差當然 不可能順利代謝多餘的部分,現在台灣都市人的肥胖原因,很多是因為長期處在冷氣房,先天的體質循環也差,自然惡性循環,還有一個嚴重的飲食盲點,就是為了減肥不吃東西,或是都 吃生冷的蔬果,結果讓體內的濕寒更嚴重,循環更差,那我說有些人的習慣我差不多,為何他們可以很瘦,尤老師說小時胖不算胖,有的人是先天體質好,但再好的體質也經不起經年累月 的摧殘,也許濕寒的傷害並沒有表現在體重,但很有可能引起內臟或其他器官,為了適應濕寒的體內溫度而產生突變,以最常見的就是癌症,凱莉老師說了很多引起肥胖的種種惡因,我無法一一道來(建議直接看看老師的BLOG有幾篇核心的文章很有道理 物,並保持運動,她很有信心的說我一定會瘦下來,我照著她的方式,前面兩週我很容易燥熱,但老師要我忍耐住,讓體內累積的濕寒排出,都不要吹風或受寒,飲食方面我也放棄了我愛 吃的海鮮跟奇異果...等等,不到一個月,後我開始得到回報減重兩公斤,就這樣保持生活習慣與使用老師的精油,大約八個多月我已經逐月減下了十八公斤,自信心跟人緣漸漸上漲,我 很感謝老師的指導,目前我繼續維持相同的飲食作息,沒有再復胖,而且尤凱莉老師還有很棒的命理諮詢服務,以上是我的經驗分享,給你參考看看,祝你成功

３０００有點緊　試試看

木碳買４－５包　約２００

要買不沾鍋的話，滿推薦這款韓國大理石不沾鍋，可煎可烤，有好幾種用途，使用上也很便利，現在買這款不沾鍋還有送歐式料理刀組，在家都使用這款不沾鍋，你可以參考看看!!

韓國大理石不沾煎烤鍋

 住一間汽車旅館 牙刷、牙膏、肥皂、刮鬍刀、洗髮乳、

沐浴乳、梳子、棉花棒、牙籤、烏龍茶on三合一咖啡的茶包、

其實.. 不用裝到兩顆= =  裝一科 被面會有螺絲 轉鬆一點 就會很大聲了= =  不用強化線組 .. 直接推就可以推動了  繼電器 12V40A 可以~

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現在人最提倡的就是養身了!!  經痛經痛生理期經痛經痛經痛生理期
但不知道為甚麼我就是不愛...  經痛經痛生理期經痛經痛經痛生理期

其實您張貼的這幾款在重量上已都屬於很輕便了，
無論是哪一款都很適用於登山炊煮，

我從念書時代開始，最害怕的就是每個月生理期來的時候，不但是肚子痛、下半身水腫、血塊狂掉，有時候嚴重到還曾有過昏倒的紀錄，所以老媽一直再幫我尋找如何舒緩生理期症狀的各種方法，但是效果都是非常有限，有一天無聊沒事隨便上網時，突然看到了下圖的廣告，他上面的「以食療的方式改善生理期不是最有效之方法，且無任何副作用」深深吸引了我

點進去網站後，仔細看了一下她們的生理期養生鍋組是什麼:

現在市面上有許多大中小型的蒸籠 不鏽缸  竹的都有   你要依家庭或未來做選擇去購買才滑算

本人家母是做辦桌的 所以蒸籠對我家來說很平常 只是沒放電鍋使用過都用瓦斯

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